Échanges sur tes habitudes de vie et tes motivations.

Observation de ta morphologie (si possible visio ou photo).

Compréhension des problématiques que tu rencontres.

Construction d'un plan d'hygiène de vie 100% personnalisé.

Conseils adaptés & individualisés.

Bilan des évolutions mises en place.

Adaptation du PHV (plan d'hygiène de vie) selon tes besoins.

Mise en place de nouvelle routine.

Conseils adaptés & individualisés.